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老人長期失眠

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592399老人失眠是怎麼回事年齡因素隨著年齡的增加,神經細胞隨年齡的增長而減少,自然就會引起老人睡眠障礙,而且年齡越大,睡覺的時間就易相應減少,這是老人失眠最常見的原因,也是一種生理性的因素。精神因


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2011/6/9 · 但有失眠傾向人格特質的人,則因為一些心理社會壓力會導致長期慢性失眠 在正常情況下老年人有睡眠時數減少,夜間清醒次數增加及睡的較淺的傾向,大多數的老年人還能接受此現象和年齡有關,但如睡眠改變得太明顯,就會有失眠的主訴


長期失眠怎辦 | Yahoo+

2008/5/12 · 不傷肝腎,有抗衰老作用,並可改善大腦血液循環(小動脈,微血管),故可預防老人癡呆症及預防中風,即使失眠已痊癒也可繼續長期 服用,沒有失眠則可以當作大 …


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38.2%的受訪老年人表示有失眠問題,其中的13.7%老年人經常失眠,而24.5%老年人隻是偶而發生失眠。女性有較高的失眠率,但失眠率不隨著年齡而增加。與失眠相關的因素包括:自覺健康狀況差、慢性疾病、抑鬱和生活上發生的事故。


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