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睡不著針灸

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今天又睡不著?!針灸治療讓你夜夜好眠| …

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身體無不適感,即使睡眠時間短一些並不用擔心。但如果明明很疲倦卻睡不著 對於睡眠障礙問題,中醫早有成熟的治療模式,透過中藥或針灸 往往有很好的效果。中醫治療失眠的長處是:能針對身體偏差予以通盤的調整,服藥也不會


腰痛到睡不著?按腎俞穴減緩 | 黃中瑀 | …

坐著痛,躺著也痛,換了好幾個靠枕,腰還是沒辦法放鬆嗎?許多上班族因久坐、姿勢不良,導致長期有腰痛的毛病,平時隻能靠止痛藥減緩,有的人不吃藥還會痛到睡不著覺,中醫師指出,有身體部位痠痛症狀的人,都可以熱敷減緩,而腰痛則可按腎俞


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健康遠見 對身體好!:睡不著怎麼辦? …

【文:健康醫療網/關嘉慶;圖:健康醫療網】 最近天熱,如果不吹冷氣就睡不著,也有人是吹著冷氣也睡不著,心煩氣躁的難以入睡,往往一夜無眠到天明;要如何改善失眠問題呢?除了吃安眠藥之外,其實中醫針灸也能助好眠,最常針灸有助於睡眠


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