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睡不著吃甚麼

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睡不著什麼食物好 來點富含色胺酸的食物 睡前喝杯熱牛奶,是長久以來給睡不著的人的建議,為什麼呢?因為奶製品含色胺酸,一種有助於睡眠的物質。不過,有些人喝


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睡不著什麼好。2014/12/25 · 乖寶貝前陣子完晚飯後開始想睡,洗澡刷牙完畢10點就乖乖躺在床上準備睡覺。雖然說是準備睡覺,其實還拿著手機跟朋友喇賽。當時間在我滑手機期間不知不覺飛走後,要睡的時候竟然睡不著了!是什麼原因會導致我們睡


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睡不著什麼比較好。15 posts · First post: Feb 17, 2005Jun 13, 2011 · 豬小妹生病藥,結果胃痛的半死,已經一天不敢東西了,了就痛.請問一下,可以那些東西,比較不會痛耶.拜託誰能告訴我 。找到了睡不著什麼比較好相關的熱門資訊。


半夜睡不著 該怎麼辦 | Yahoo+

2013/11/11 · 我常常半夜睡不著 就算睡著兩三點就會突然醒來 現在偶爾會突然覺得心痛 不知道是未什麼 如果常常熬夜 但都有睡覺 這樣身體應該不會怎樣吧@ @?!


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www.deccid.com › 睡不著什麼。我最近感冒了去看醫生並且拿藥醫生指示三餐睡前服用可是了藥以後晚上就睡不著出現的症狀有暈暈的很放鬆兩種藥但是我的藥包裡麵有顆藥請問有人知道這是什麼情況嗎找到了睡不著什麼相關的熱門資訊。


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