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睡不著吃不下 怎麼辦

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2014/1/18 · 之前有去做網路上的一些憂鬱症檢測表 測出的結果都是我有重度憂鬱的傾向 但之前去看醫生,醫生又說我沒有吃不下睡不好的症狀 所以不算憂鬱症 但我每天都心情低落又覺得世界沒希望 這情況已經超過五個月了 我已經搞不清楚我到底隻是單純


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2011/4/28 · 睡不著 、睡不好的經驗,許多人都曾有,甚至有些人現在正處於夜夜失眠的困境。到底什麼是失眠 但一般人卻因為這個錯誤認知,變得更焦慮,一到晚上就猛緊張,心想:「怎麼辦


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