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晚餐沒吃睡不著

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安眠藥之介紹、吃太多會不會容易走? @ 鄭鄭星:*:。 。.:*: 吃安眠藥 沒有痛苦是大錯特錯的觀念,一般人常以為用安眠藥可以死得很舒服。 實際上,根據護理人員的說法:當血液中有超量安眠藥時,身體會非常非常地不舒服


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→ nodachiaki:睡不著還有一個原因是吃不夠 血糖不夠 餓到睡不著^^;; 07/09 20:33 → nodachiaki: → nodachiaki:沒吃超過基代等於車子油加不夠耶=_= 07/09 21:22 → commontree:午晚餐吃自助餐or


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2006/4/7 · 最近重感冒晚上咳到睡不著喉嚨癢有沒有 比較好睡的辦法不要叫我吃安眠藥 2 個人正在追蹤 4 個解答 4 檢舉不當使用 用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅(可到大超市購買),沖熱開水一大杯攪拌五分鐘再喝,早餐與晚餐各喝一杯,喝到好為止。


老了一定睡不著嗎?-談老年期睡眠障礙

「醫生,我晚上都睡不著 !」 「我白天都沒睡,去躺了很久也都睡不著!」 「我茶葉喝了幾十年了都很好睡,怎麼可能喝茶會睡不著 不佳、中斷或早醒;憂鬱症、焦慮症或失智症等老年常見精神疾病也常合併有睡眠問題;而晚餐


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早餐:饅頭夾蛋,10顆尖果 午餐:自助餐,一碗飯,一份菜,一份魚或炒蛋類 晚餐:同午餐 其他:晚上睡覺前,不管當天 吃多吃少,早吃晚吃,都會肚子餓,不吃就睡不著 通常會吃一杯麥片/一片吐司/一小顆餐 日常作息時間:6點起床。晚上11點睡 台北豐胸兒子熬夜看書黑眼圈都來了!